"Transformation essentielle"?

Je découvre ce concept, à travers un article qui m'est signalé.

L'idée semble être d'essayer de repérer ce que les tensions ou douleurs que nous ressentons veulent nous dire de positif!

De penser que ces tensions ont "de bonnes intentions" par rapport à nous!

Je dois dire que j'aime beaucoup cette idée!